NYT! Tjek alle de seje nye produkter fra OMM og Våga.

Følg med

KRIXRUN Løbeklubben 0-5 KM

KRIXRUN Løbeklubben 0-5 KM

DKK 399,00

Vi starter 10 ugers træningsforløb d. 3. maj!

Læs mere i teksten nederst på siden og opdag hemmeligheden til medvind på løbeturen!

Vælg din T-shirt størrelse:

Løbeklubben T-Shirt

Varenummer (SKU): løbeklub0-5 Kategori:

Del dette produkt

Beskrivelse

Løb med os når det passer dig!

Du begynder at få introduktionsmails fra d. 19. april og starter dit 10 ugers træningsforløb d. 3. maj!

Få et 12-ugers forløb hos KriXrun LØBEKLUBBEN, hvor vi tager dig i hånden og får dig sikkert igang fra 0 til 5 kilometer.
Kristina og KriXruns specialestuderende samt fysioterapeut Josephine Dewett har skræddersyet et forløb, der får dig godt igang i det nye år.

Hver uge vil du få en mail med løbetips og næste uges program.

Med vores trykt A3 kalender, vil du kunne sætte klistermærker på de dage, du planlægger din træning. Det er med til at holde motivationen i top, og sikrer din familie også kan hjælpe dig godt afsted, når din træningsplanen er synlig.

Josephine har lavet en række styrke- og udstrækningsøvelser, der er med til at sikre, du ikke støder på en skade i forløbet.

I vores lukkede Facebookgruppe deler vi tips og tricks med hinanden. Så mister du motivationen undervejs, giver vi en virtuel highfive, en krammer og sender dig godt afsted igen.

Vi har selvfølgelig også et par overraskelser undervejs! Hvem vil ikke gerne høre historien om dengang Kristina deltog i ekstremt hårdt etapeløb i ørkenen og på andendagen punkterede sit liggeunderlag, fordi hun havde fået tjørne i numsen? ?
Når du mindst venter det, kan det være Kristina sender dig en lille anekdote fra hendes hendes liv som ekstremløber. Hun gemmer på mange historier!

Når du skal ud at træne, kan du hoppe i din mega fede T-shirt, så du kan flashe at du er med, hvor tingene sker – nemlig i KriXrun LØBEKLUBBEN, hvor vi ikke stopper, før vi har nået målet på de 5 km.

Når du træner sker der gode ting for dit humør og for din krop, så bliver T-shirten for stor undervejs, bytter vi den kvit og frit!*

Opsummeret får du alt dette:

  • 3 måneders forløb:
  • inkl 2 introduktionsuger der sikrer du kommer godt fra start
  • inkl 10 ugers løbeprogram der får dig fra 0-5 kilometer
  • 3 træninger hver uge
  • 1 printet A3 kalender, hvor du hver uge tilretterlægger din personlige plan
  • Klistermærker du sætter på kalenderen de dage, du skal ud at løbe samt en masse fede #hashtags, så du kan give dig selv en virtuel highfive
  • Træningsprogram på mail hver fredag, så du kan planlægge den kommende uge
  • En mega fed og unik KRIXRUN LØBEKLUBBEN T-shirt
  • Adgang til lukket Facebookgruppe, hvor du møder alle de andre, som også træner til 5 km
  • Videoer med lege, styrketræningsprogrammer og udstrækningsøvelser
  • 1 trykt startnummer du kan tage på, når du skal ud og gennemføre dit store mål på 5 km
  • 1 flot diplom du kan hænge i glas og ramme, når du har gennemført programmet
  • Rabatkoder til løbesko og andet løbe-lir
  • En Spotify playliste der holder din motivation oppe #totalcool

* Så længe lager haves

Yderligere information

Vægt 0.5 kg
Køn

dame, mand

Størrelse

S, M, L, XL, XS, XXL

Løbeklubben T-Shirt

Vægt N/A
Køn

dame, mand

Størrelse

S, M, L, XL