5KM Fortsætter forløb
Hop med på KriXrun Løbeklubben 5 km fortsætter-program.
De næste 10 uger vil vi arbejde med at holde din grundform.
Udgangspunktet er, at du kan løbe 5 km, men gerne vil blive mere stabil og ønsker at opleve, at det bliver nemmere og nemmere at løbe. Måske har du allerede gennemgået vores 0-5 km-program.