10-21 KILOMETER
Bliv klar til Halvmaraton med KriXruns løbeklub og vores 10-21 kilometer program.
På 10 uger guider vi dig fra at kunne løbe 10 km, til at du kan gennemføre dit første halvmaraton – vi holder dig i hånden hele vejen!
De kommende 10 uger vil indeholde træning med gang, løb, styrke, udstrækning og forskellige lege, som gør løb sjovt og gør dig klar til at løbe er Halvmaraton om 10 uger!